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2016-06-24 15:08:00

お待たせしました9月開講◇妊婦体操マタニティビクス

こんにちは。皆さん、調子はいかがですか?

 

リクエストの多かったマタニティクラスを平日に1クラス増枠します♡9月からスタート予定ですから妊娠中の皆さん もうしばらくお待ちくださいね。

 

 

妊娠15週目~出産直前までの方にご参加いただける内容で

ストレッチ・有酸素運動・マタニティスロートレーニング、ヨガの呼吸法で心身ともに落ち着かせます。

 

安産と産後の体力づくりを目的としたエクササイズ、一緒に始めませんか?また、出産準備クラス・日本人小児科医・母乳ケア・ベビーマッサージ・失禁ケアアドバイザーとの連携により

ワークショップ等も開催予定です。

 

9月スケジュール

 

  妊婦体操マタニティビクス

(毎週水曜日12時-1時 )9/14.21.28~

 

4回チケット:75ドル

 

◇問い合わせ、お申込みの受け付けをはじめました。

(お申し込みをいただいた順から優先とさせていただきます)

y.fit.torrance@gmail.comまでお気軽にどうぞ。

 

 

 

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

マタニティ.jpg