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2018-12-06 05:05:00

骨盤、美尻ケアを一緒に💗

こんにちは。インストラクターのYukiです。

毎週水曜の産後クラスは身体が喜ぶ内容盛りだくさんです。参加前に不安だった方も、初回から必ず動けるように指導していますので、ほとんどの方が半年以上通っていらっしゃいます💗骨盤を調整して引き締め、骨盤低筋群へのアプローチ、インナーマッスル、美尻ケア、効果の出ないエクササイズはしません。効果を実感できる内容を指導していきます。一緒に楽しくキレイを目指しましょう💗

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